Dinsdag, 15 januari 2019

Waarom slaapt mijn baby heel weinig en huilt veel?

Pasgeboren baby’s slapen veel. Tenminste dat is het beeld dat overal geschetst wordt. En inderdaad de eerste dagen na de geboorte is je baby meestal total loss van alle gebeurtenissen en slaapt zoveel als hij kan. Ook heeft hij voldoende reserves meegebracht zodat echte honger ook niet een reden is om flink alarm te slaan.

Als hij een beetje ‘geland’ is op aarde zal je kleintje steeds meer signalen gaan geven, waaronder huilen om zijn ongenoegen, ongemak of honger kenbaar te maken. Huilen is een duidelijke manier van je baby om te communiceren. Dit is een natuurlijke reactie van je baby en bijna alle mensen reageren instinctief op dit kenmerkend geluid. Als je aan zijn wensen hebt voldaan valt je baby daarna weer tevreden in slaap.

Je kunt hem helpen met die onrust in zichzelf, door hem meteen van dag één in te bakeren.

Maar voor bijna iedere jonge baby komt er ook een periode dat hij heel weinig slaapt, onrustig is en veel huilt. Ondanks al jouw goede zorgen en pogingen om aan al zijn behoeften te voldoen. Ook inwendige prikkels, bijvoorbeeld de schrikreflex, kunnen je baby wakker houden. Je kunt hem helpen met die onrust in zichzelf, door hem meteen van dag één in te bakeren. Een wakkere maar tevreden baby is prima. Een rustige omgeving draagt bij aan het welbevinden van je kleintje. Wanneer slaapt je baby te weinig? Als hij oververmoeid is, overprikkeld reageert, te moe is om te eten en te veel huilt.

Misschien gedijt jouw baby beter in jouw nabijheid. Niet iedere baby laat zich makkelijk ‘wegleggen’ in een eigen slaapkamertje bijvoorbeeld. Je kunt dan overwegen om een veilige en rustige slaapplek te creëren in jouw buurt.

Ontwikkelingssprong rond 6 weken

Rond de 6 weken maakt je kleintje een enorme ontwikkelingssprong. Hij gaat steeds meer bewust ervaren wat er om hem heen gebeurt. En hij gaat scherper zien op zo’n 20-30 cm afstand. Je baby maakt nu ook gericht contact met je en de eerste welgemeende lachjes verschijnen op zijn snoetje. Daar krijg je natuurlijk nooit genoeg van. Maar die nieuwe vaardigheden worden ingeleid door een periode van onrust en chaos waardoor je kleintje van slag is, te weinig slaapt en veel huilt. Dit is een fase.

Gina Tiemessen & Yolanda Roos
Basic Parenting Experts

Allebei ruim 25 jaar ervaring als jeugdzorgverpleegkundigen en aan de wieg gestaan van de preventieve zorg van 0-4 jarigen. Gespecialiseerd in de basiszorg voor baby’s en jonge kinderen. Gedreven om jonge ouders te ondersteunen in het ouderschap.