Unruhe ist oft die Folge der vielen Reize, die ein Baby während des Schlafs verarbeiten muss. Ihr Kind weint beim Einschlafen und wacht schneller auf, weil es überreizt und übermüdet ist.
(Unerkannter) Reflux kann auch eine Ursache für ständiges Aufwachen und Weinen sein.
Reize, die das Schlafverhalten beeinflussen
- Die Umgebung, in der sich Ihr Baby befindet, beeinflusst immer den Schlaf. Zahlreiche und neue Eindrücke stellen auch viele Reize dar. Dazu zählen auch ein voller Terminkalender, Reisen, die Kinderbetreuung, Fernseh- und Radiogeräusche im Haus, Partys, Menschenansammlungen, der Wechsel zwischen verschiedenen Betreuungspersonen usw. Das sind Reize, die erst noch verarbeitet werden müssen. Manche Babys reagieren mit Entladung (Weinen, Überaktivität), andere mit starker Müdigkeit.
- Ein weiterer Grund könnte sein, dass Sie die Schlafsignale Ihres Kindes nicht wahrgenommen haben, wodurch Sie den "idealen" Einschlafzeitpunkt verpasst haben. Ihr Baby durchläuft die Schlafzyklen nicht mehr richtig und macht nur noch kurze Nickerchen.
- Auch Hunger kann ein Grund für häufiges Aufwachen sein. Wenn Ihr Baby über den Tag verteilt nicht genug trinkt, wird es auch nicht richtig satt. Der Hungerreiz weckt Ihr Kind dann ständig auf. Die Anpassung der Fütterzeiten an die Bedürfnisse Ihres Babys kann hier helfen. Möglicherweise macht es auch einfach Sinn, nach Bedarf zu füttern, wenn ein Fütterungsplan bei Ihrem Baby nicht funktioniert.
Die Verarbeitung dieser Reize kann sich auch in den bekannten MORO-Reflexen manifestieren. Diese Reflexe sorgen dafür, dass Ihr Kind sich mit seinen eigenen wedelnden Armen aus dem Schlaf reißt.
Ein Puckschlafsack kann dabei helfen. Sie helfen Ihrem Kind, sich zu entspannen und verhindern, dass es von seinen eigenen Armen geweckt wird, da diese im Schlafsack verbleiben
